Um estudo abrangente publicado na revista The BMJ sugere que suplementos de cálcio e vitamina D oferecem pouco benefício contra fraturas e quedas em idosos.

Contexto

Idosos enfrentam um risco significativo de quedas, que podem levar a fraturas, dor crônica, perda de independência e redução da qualidade de vida. Suplementos de cálcio e vitamina D são amplamente usados para suportar a saúde óssea, mas a revisão indica que esses suplementos não oferecem proteção significativa contra fraturas ou quedas.

Detalhes do Estudo

Os pesquisadores analisaram 69 ensaios randomizados envolvendo mais de 153 mil adultos. Os resultados mostraram que suplementos de cálcio, vitamina D ou ambos, quando comparados a placebo ou tratamento não farmacológico, não reduziram significativamente o risco de fraturas ou quedas.

A revisão considerou evidências moderadas para suplementos de cálcio e altas para suplementos de vitamina D, indicando que esses suplementos não oferecem benefícios clínicos significativos.